Three habits to keep you focused on the important stuff

Get top item done first thing while will power is highest. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices. Crowd out the mess.

Vital down time / play time. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

Go 80/20 but warning, this will require some effort, so save it for sat/sunday morning. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

How to get rid of the hopeless feeling and get jazzed up

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

How to tame the busy mind

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc dapibus, eros at accumsan auctor, felis eros condimentum quam, non porttitor est urna vel neque. Maecenas non tellus vitae augue tempor venenatis. Mauris ac tincidunt dolor, id feugiat odio. Mauris egestas ligula sit amet lorem condimentum ultrices,